Очень верно!Сама прохожу эти вещи на своих обучениях ПРОЯВЛЕННОСТЬ (1 часть)
Расскажу о проявленности на примере сферы, которая мне очень знакома. Я преподаю танцы . И есть одна вещь, которую я давно наблюдаю. Новички при первом же неудавшемся движении, могут опустить руки. Иногда с хлопком по ногам. И я понимаю причины этого: били по рукам. Иногда буквально, иногда психологически. Знаете фразу «отбить желание». И потом мы в группе детально разговариваем о том, что важно дотанцовывать движения, иначе у тела вырабатывается привычка бросать и не доделывать, как и у психики в целом. Откуда я знаю? Я делала то же самое – я бросала все на полпути после первых же сложностей.
◽◾1 этап. Страшно показать некрасивое◾◽
Опускание рук объяснимо – мы боимся увидеть что-то неидеальное в зеркале, что-то некрасивое. И делаем при этом вывод: нам не дано. Потому что кто-то когда-то нам подкинул идею: если что-то не получается сразу/легко, значит не дано, можно и не пытаться. Поэтому увидеть в зеркале неидеальное движение это как будто вдруг узнать и признать, что ты никчемный, неспособный от природы.
Есть две теории: теория заданности (мне либо дано от природы, либо нет) и теория приращения (я могу развить свои способности). Как вы поняли, я адепт второй теории. Хотя, понимаю, что истина как всегда где-то между. Но осмысленно выбираю вторую теорию, так как в ней я могу управлять реальностью.
Проходит время, ученица видит, что если раз за разом доделывать движения, то некрасивое становится прекрасным, непрофессиональное – профессиональным, неудобное – естественным. Но важно дождаться и доделывать, а самое главное – верить, что мир не черно-белый (дано – не дано), и ассоциировать деятельность и результат с вложенным трудом.
И это первая преграда на пути к проявленности: получается плохо – продолжать делать и не опускать руки.
◽◾2 этап. Страшно показать красивое◾◽
Все становится еще занимательнее, когда ученица чувствует, что начинает получаться. И здесь появляется следующее препятствие. Некоторые отказываются видеть, что у них получается. Парадоксально – люди не соглашаются признавать свой успех. Поначалу меня это сильно удивляло. Я замечала, как ученица как будто начинает сама себе мешать. И стороннему наблюдателю может показаться, что здесь появляется страх успеха. Но есть более глубокая правда:
МЫ БОИМСЯ НЕ УСПЕХА, МЫ БОИМСЯ ОТВЕРЖЕННОСТИ.
Например, боимся, что если у меня начнет получаться, то
⚪мне теперь будут завидовать
⚪с меня теперь спрос больше, а дальше я не потяну, упаду. И во мне разочаруются
⚪этим я раню других и укажу, на то, что они хуже меня
⚪подумают, что я зазналась и так далее…
Люди боятся становиться профессионалами, сделать работу дотошно, идеально потому что опасаются: «тебе больше всех надо?», «зачем ты так делаешь, теперь и нам придется напрягаться!» и других подобных комментариев. Я сама сталкивалась с тем, что в некоторых коллективах работать хорошо не принято.
И мы действительно будем отвержены частью людей. Это важно понимать. Всегда есть часть людей, которой мы не будем нравиться. Что бы мы ни делали. Иррациональная установка «хочу нравиться всем» будет мешать следовать своему пути и проявленности.
СМЫСЛ НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ НРАВИТСЯ ВСЕМ, А СМЫСЛ В ТОМ, КАК ОБХОДИТЬСЯ С МНЕНИЯМИ ТЕХ, КОМУ МЫ НЕ НРАВИМСЯ.
Как в одном интервью сказала Екатерина Шульман: «Комментариев бояться – в интернет не ходить».
Продолжение в следующем посте…
Фото для моих графических экспериментов от Оли
